Всемирный день йоги отметят в Ноябрьске. В среду, 21 июня, в спортивно-оздоровительном комплексе «Зенит» пройдёт занятие, посвящённое Всемирному дню йоги.
Под руководством опытного инструктора все желающие смогут, познакомятся с практиками йоги. Многие упражнения - асаны доступны людям всех возрастов.
Они помогают улучшить самочувствие и настроение, влияют на гормональный фон, улучшают кровообращение, формируют осанку и укрепляют мышцы тела.Начало занятия в 20 часов. Вход бесплатный.